quinta-feira, 10 de julho de 2014

Panquecas de Pis (proteína isolada de soja) Fase Ataque


Panquecas de Pis(proteína isolada de soja) Fase: Ataque


Ingredientes:
02 ovos 3 col de sopa de Pis 01 col de sopa de requeijão zero 01 pitada de sal e orégano

Preparo: Bater no liquidificador, colocar pequenas quantidades na frigideira antiaderente ,espalhar e rechear.
http://dietasera.blogspot.com.br/

Um comentário:

  1. Excelente tópico, sempre tive algumas duvidas em relação a proteína de soja.
    Tomo whey regularmente e pretendo adicionar a minha dieta um pouco de soja tb!
    www.suplementosrm.com.br

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